1-2岁的宝宝随着活动能力的增强，身体协调性越来越好，手部动作越来越灵活，已经可以基本胜任自己吃饭的工作了，这个时候爸爸妈妈应该帮助宝宝建立起自己吃饭的能力，在培养宝宝吃饭能力的时候应该注意一下几点：

       1、珍视宝宝的独立欲望。早在七八个月大时，宝宝就对餐具产生兴趣了，他会很想去抓饭勺、筷子并往嘴巴里送，1岁左右的宝宝已经开始产生强烈的自己拿勺子吃放的欲望，而爸爸妈妈常常因为担心弄脏衣服或者为了节省时间等原因制止了宝宝自己吃饭的行为，采取喂饭的方式，长此以往，宝宝就产生了依赖心里，即便到了自己会吃饭的时候也不愿意自己动手了，宝宝的独立欲望是非常宝贵的，在爸爸妈妈发现宝宝有尝试自己吃饭的兴趣时，不妨因势利导让宝宝喜欢上自己吃饭，从而培养宝宝独立吃饭的能力。

        2、给宝宝提供自己的餐具。爸爸妈妈应给宝宝尝试使用餐具的机会，在尝试过程中会有多次的失败，爸爸妈妈应该鼓励宝宝继续探索，直到成功，尝到了成功的喜悦，宝宝就会更有兴趣一勺一勺自己吃。

       这里要提醒家长的是，宝宝刚开始吃饭必然是把食物弄的身上、脸上到处都是，爸爸妈妈要允许这种现象的发生和过渡，不要指责，相信你的宝宝会吃的越开越好。