返回首页
医院首页 医院概况 党建文化 新闻中心 科室介绍 就诊指南 医院公告 医教科研 妇幼保健 护理园地 医患互动 职工专区

媒体聚焦

您所在的位置:首页 > 新闻中心 > 媒体聚焦

市四院上演“生育舞”快闪,呼吁“准妈妈”选择自然分娩

日期:2019-02-19 | 来源: | 作者: | 浏览:

昨天,在市四院产科门诊,两名怀孕30几周的“准妈妈”与助产士配合默契,上演了一场精彩的“生育舞”快闪,通过健康向上的有氧锻炼方式,传递孕期健康管理的重要性,呼吁更多“准妈妈”参与到“生育舞”运动中,促进自然分娩。

10 点左右,伴随着一阵阵欢快的舞曲,三名系有金色亮片臀巾的“舞者”踏着节奏点走进人群,在候诊区等待叫号的准爸妈吸引力一下就被吸引住,齐刷刷抬头观看。虽说是跳舞,但与普通舞蹈相比,“生育舞”的动作幅度和运动强度明显小很多,跳舞的两位孕妇的动作,并没有因为体型变化受限,全身随着节奏轻轻摆动,自然而又灵动。两分钟左右,音乐声逐渐减弱,跳舞的“准妈妈”在观者的一片叫好声中退回人群,结束了这次别具一

格的舞蹈快闪秀。

市四院一名资深护士介绍,分娩是一个自然的生理过程,但是由于现在的年轻产妇大多怕疼,不愿顺产,或者产妇身体条件不允许等原因,近年来剖宫产率居高不下。为了倡导自然分娩,降低剖宫产率,市四院通过开设助产士门诊、营养门诊,开展分娩凳、导乐仪、无痛分娩等技术,向孕妇及其家属宣传自然分娩的好处,有效提高了自然分娩的成功率。去年11 月,医院安排助产士俞蓉前往杭州,向来自美国的生育舞蹈创始人学习。学成后,俞蓉回到四院,于昨天率先在全市开展生育舞蹈的普及活动。俞蓉介绍,生育舞蹈的运动量对孕妇来说恰到好处,尤其适合孕30周以后的“准妈妈”学习。由于生

育舞蹈的肢体动作会相对集中于下半身,这样既可以进行力量训练,控制体重,强化肌肉,缓解便秘和下肢水肿,还可以帮助宝宝找到最好的分娩胎位,利于盆骨打开。此外,律动的节奏、欢快的舞步还能帮助产妇调节情绪,缓解紧张,提高分娩的自信心,达到有利于顺产、缩短产程

的效果。

“‘生育舞’是一种全新的健康孕期运动,这次开展‘生育舞’快闪,也是四院倡导自然分娩的又一个举措。”俞蓉说,目前,市四院计划常规开展生育舞蹈课程,以期通过更多的方式,更专业的技术,更大限度帮助“准妈妈”降低分娩疼痛,以最佳状态迎接自然分娩。


版权所有:镇江市第四人民医院          
备案号:苏ICP备11035019号-1

总值班:0511-84425601     服务台:0511-84448272